做自己的心理医生大全集(14)

2.从小事做起

先从力所能及的小事做起，先帮助自己的亲人和朋友，这样不仅能够帮助摆脱吝啬的心理，还能在很大程度上，缓解和亲人朋友之间紧张的气氛，让他们对你有新的认识和看法，从而拉近你们之间的距离，让你们重新恢复良好的亲情和友谊。

3.乐善好施

传统宗教中教导人们要乐善好施，多帮助困难的人，需要资助的人，可以为自己积累公德，并提倡善有善报，恶有恶报，不妨听听宗教中的教诲，做一个乐善好施的人，摆脱吝啬心理。

（四）测试

你有吝啬心理吗？

对下面的问题回答“是”或“否”

1．非常计较个人的得失，遇事总怕自己吃亏。

2．非常看重自己的财富与利益。

3．为了既得利益，可以六亲不认，对别人的苦楚显得冷漠无情，毫无怜悯之心，甚至落井下石。

4．很少参与社会活动，也不关心周围的事物。

5．不愿帮助别人，因此很少有知心朋友。

6．可以大慷公家之慨，对个人利益却丝毫不能让步，总是高估人家低估自己，永不知足，因而也具有贪婪之心。

7．和朋友一起外出吃饭时，从不主动抢先要求付账。

8．经常苛求自己和他人，不愿为他人甚至自己的亲人白花一分钱。

9．很少逛街买东西。

10．丢失一点财物，就会愁苦好些日子。

评分分析：答“是”得2分，答“否”得1分。

如果得分在8~20分之间，你有强烈的吝啬心理；得分在2~8分之间，你只有轻微的吝啬心理；得分在2分以下，你没有吝啬心理。

（五）趣味测试：

从猴子看你的吝啬度个性测试

假如一天你看到一只猴子从树上跌下来，虽然有点奇怪，但你认为猴子哪部分会先着地？

A.头B.臀部C.脚D.手

评析：

选A是绝对不肯吃亏型，因为头是身体最重要的部分。这类人不论是与朋友一起吃饭或跟人合作做任何事，到分账的时候，连一块钱也会斤斤计较，是个非常吝啬的人。

选B对金钱反应迟钝，只要是朋友开心，就毫不考虑地一掷千金，因为这种性格，吝啬与你无缘，而朋友却视你为大好人。

选C是比较安心的方法，因为即使受伤，伤势也很轻微。选这个答案的，可能是个慎重的人，虽然小气，可是怕人讲闲话，偶然也会表现自己不太吝啬的一面。

选D脑筋转得很快，能干而少吃亏，是那种与朋友一起吃饭会想尽办法不用付款的人，小气程度亦相对地高一些。

虚荣：不拥有那些好东西，我会受不了

（一）问题描述

生于小康之家的大郭工作能力不错，虚荣心很强，在单位没什么人缘。今年春天，大郭辞去了原来的工作，开始了新一轮的求职之路。由于一般大学的本科学历让他觉得没面子，于是在校园附近花200元买了一个“北京大学”的假文凭，并凭此混进了一家大公司，四处吹嘘他是北大学子。北京大学毕业生还是比较显眼的，大郭过了一阵子春风得意的日子。但很快，公司内部组织的同学聚会就让大郭像白蛇娘子喝了“雄黄酒”——现原形了。从此，大郭在公司里狼狈不堪，被迫在周围同事的暧昧眼光中离开了。